かけっこ教室 かけっこ教室では、運動の基礎となる『走る』に特化したトレーニングを行います。走るために必要な体幹の強さや柔軟性、重心移動は『投げる』『飛ぶ』などの基本的な身体能力を高めることにも繋がります。どのスポーツにも […]